關於自尊心...

關於自尊心...

坦白說很多時候

都是認知的問題

即便是面子，

其實也是認知的一部分。

想清楚自己最想要的是甚麼、

最需要的是甚麼，

就會知道自己應該要去，或是留。

試著不要用「不得不」這個詞來形容自己的決定，

試著把它想像成，

為了得到自己想要的過程、

為了那個目標所必須要付出的忍耐，

這樣情緒就有可能從無奈和消極，

轉換為往前走的動力。

#自尊心